Короче говоря, правильное использование тростей для ходьбы с опорой на предплечье имеет решающее значение для выздоровления пациента. Перед использованием обязательно выберите правильные трости для ходьбы с опорой на предплечье и освойте правильные методы использования и регулировки. Если у вас возникнут какие-либо проблемы во время использования, вам следует вовремя обратиться к врачу или реабилитологу.

"Как правильно использовать костыли с опорой на предплечье"

В жизни многим людям приходится использовать костыли для предплечья, чтобы облегчить ходьбу из-за травм, болезней или инвалидности. Роль костылей для предплечья нельзя недооценивать. Они не только могут обеспечить надежную поддержку и помочь сохранить равновесие тела, но и уменьшить давление на травмированную часть, что способствует реабилитации. Далее будут подробно объяснены роль, использование и регулировка костылей для предплечья.

一、Ролькостыли для предплечья

Ее основная роль — обеспечение поддержки. Для пациентов с переломами, растяжениями, артритом и т. д. трость для предплечья может разделить вес тела и значительно уменьшить нагрузку на травмированную ногу или ступню. Это чрезвычайно важное средство реабилитации.

В то же время она может эффективно поддерживать равновесие. Во время ходьбы, особенно для пожилых людей, людей с ограниченной подвижностью и людей со слабым телом, предплечье-трость может предотвратить падения и обеспечить безопасность ходьбы.

Кроме того, использование трости для предплечья также может увеличить диапазон движения. Позволить пациентам восстановить свою подвижность в определенной степени, тем самым улучшив качество их жизни.

二、Как использовать костыли с опорой на предплечье

(I) Выберите подходящие костыли с опорой на локоть

Соответствующая длина:Длина должна быть отрегулирована в соответствии с ростом пользователя. Когда пользователь стоит, верхняя часть костыля должна находиться на расстоянии 2–3 пальцев от подмышки, а нижняя часть также должна находиться на соответствующем расстоянии от земли, чтобы обеспечить комфортную поддержку веса тела при ходьбе.

Надежное качество:Выбирайте качественные, прочные и долговечные локтевые костыли, чтобы обеспечить безопасное использование. А ручка костыля должна быть удобной и легкой для удержания.

Подходящая среда использования:Легкие модели можно выбирать для использования в помещении; модели с противоскользящими накладками следует выбирать на открытом воздухе для повышения устойчивости.

(II) Правильный метод удержания

Держитесь за ручку:Держите рукоятку рукой, ее высота должна быть на одном уровне с запястьем, чтобы было легче контролировать направление и силу нажатия локтевых костылей.

Расположите предплечье:Положите предплечье на опору для предплечья костыля, примерно на 2–3 пальца ниже локтя, и обеспечьте плотное прилегание для повышения устойчивости.

Измените свою осанку:Держите тело прямо, голову слегка приподнимите, глаза смотрите прямо перед собой, центр тяжести равномерно распределен между ступнями и костылем, чтобы избежать чрезмерного наклона.

(III) Шаги ходьбы

Сначала сделайте шаг здоровой ногой и перенесите вес тела на здоровую ногу.

В то же время переместите костыль вперед синхронно со здоровой ногой, при этом ступня должна быть устойчивой, когда она касается земли.

Затем сделайте шаг больной ногой и приземлитесь рядом с костылем. Будьте осторожны, чтобы не перенапрягать больную ногу.

Повторяйте это, чтобы поддерживать устойчивый ритм.

(IV) Садиться и вставать

Сидя:Найдите устойчивый стул, положите трость на предплечье с одной стороны, возьмитесь за подлокотник здоровой рукой, медленно опуститесь, чтобы сесть, а затем выпрямите пораженную ногу, чтобы расслабить мышцы.

Стоя:Возьмитесь за подлокотник здоровой рукой, наклонитесь вперед, используйте силу руки для поддержки, отведите пораженную ногу назад и, приняв устойчивое положение, возьмите трость для ходьбы за предплечье.

三、Как отрегулировать костыли с опорой на предплечье

(I) Отрегулируйте длину

Ослабьте регулировочный болт на соединении, отрегулируйте длину в соответствии с ростом пользователя, то есть держите верхние 2–3 пальца на расстоянии от подмышки, а затем затяните болт, чтобы зафиксировать ее.

(II) Отрегулируйте высоту опоры для предплечья

Ослабьте регулировочный болт в месте соединения опоры предплечья, отрегулируйте высоту в соответствии с длиной предплечья так, чтобы она находилась примерно на 2–3 пальца ниже локтя, и, наконец, затяните его, чтобы зафиксировать.

(III) Отрегулируйте угол наклона ручки

Ослабьте регулировочный болт на соединении рукоятки, отрегулируйте угол в соответствии с привычкой захвата и отрегулируйте его так, чтобы он находился вровень с запястьем, а затем затяните его, чтобы зафиксировать.