Во многих случаях падения можно легко предотвратить с помощью правильных инструментов. Поскольку каждая ситуация различна, для каждой из них доступны различные инструменты.

Полезные средства для предотвращения падений

С возрастом риск падения увеличивается. Во многих случаях падения можно легко предотвратить с помощью правильных инструментов. Поскольку каждая ситуация индивидуальна, для каждой из них доступны различные инструменты.

Дом — это место, где падения могут произойти легко. Поскольку вы могли жить в одной и той же среде в течение многих лет, удобство автоматически увеличивает риск падения.

Мобильность в доме

Чтобы повысить мобильность в помещении, можно купить качественное средство передвижения. Это может быть трость, ходунки или роллатор. Поскольку помещения часто бывают небольшими, важно купить качественный и компактный инструмент.

Настенные ручки

Настенные ручки или настенные кронштейны являются вспомогательными средствами для интерьера дома. Во многих случаях эти вспомогательные средства размещаются в местах, где вероятность падения выше, например, в ванной или туалете.

Установите прочные поручни и перила вдоль лестниц, коридоров и ванных комнат, чтобы обеспечить поддержку при ходьбе и стоянии. Это позволит вам сохранять правильный захват, где бы вы ни находились, и может предотвратить падения. Не забывайте регулярно проверять, что они все еще надежно закреплены.

Защитные сиденья в душе

Ванная комната — это место, где ежегодно происходит больше всего падений среди пожилых людей. Используя безопасное сиденье, например, табурет для душа, стул для душа или складное сиденье, вы сможете снова принять душ комфортно, безопасно и надежно.

Табурет для душа или стул для душа — очень популярное средство помощи для пожилых людей, и они выпускаются в различных стилях. Существуют простые настенные сиденья, прочные сиденья или полностью функциональные стулья для душа.

Предотвращение падений с кровати

Помимо ванной комнаты, спальня также является местом, где могут произойти падения. Это может произойти при залезании в кровать, вставании с кровати или во время сна. Поручни кровати могут предотвратить падение с кровати и помочь при залезании и вставании с кровати.

Медицинские осмотры

Регулярные проверки здоровья для выявления любых скрытых заболеваний или побочных эффектов лекарств, которые могут увеличить риск ранних падений. При необходимости также убедитесь, что пожилые люди регулярно проверяют глаза. Хорошее зрение может помочь избегать препятствий.

Адекватные физические упражнения

Поощряйте пожилых людей регулярно заниматься физическими упражнениями и упражнениями на равновесие, чтобы улучшить мышечную силу и устойчивость. Разнообразные упражнения и терапевтические программы могут гарантировать, что они получат достаточно ежедневных упражнений.